Крыжовник: польза и вред для здоровья Питание
Крыжовник: польза и вред для здоровья
27
Крыжовник – лиственный кустарник, плоды которого широко используются в кулинарии, а также в доказательной и народной медицине. За счёт содержания ценных
ЛайфХакни
Польза персика для организма Питание
Персики: польза и вред для организма
29
Персик – сладкий и сочный фрукт, имеющий белую, желтую или красную мякоть. Внутри плода твёрдая крупная косточка, чаще всего горькая на вкус.
ЛайфХакни
Польза и вред соли для организма Питание
Польза и вред соли для организма
26
Наверное, нет такого человека, который не подсаливал бы себе пищу. Некоторые делают это в меньшей степени, другие любят соленое и не могут от него отказаться.
ЛайфХакни
Бананы: полезные свойства и вред для человека Питание
Бананы: полезные свойства и вред для человека
26
Желтая шкурка этого плода скрывает мякоть с большим количеством полезных свойств. Но может ли банан нанести вред здоровью человека? Люди уже долгое время
ЛайфХакни
Голубика: полезные свойства и состав ягоды Питание
Голубика: полезные свойства и состав ягоды
23
Голубику всегда считали «северной ягодой»: она росла во всех регионах Северного полушария и стойко переносила суровые погодные условия. Но сейчас ягоду
ЛайфХакни
Острый красный перец: польза и вред для организма Питание
Острый красный перец: польза и вред для организма
23
Любите ли вы «перчинку» в блюдах? Многие добавляют красный перец в пищу, чтобы придать ей пикантности! Жгучая нотка делает блюдо насыщенным, интересным
ЛайфХакни
Какие витамины содержатся в чернике Питание
Черника: полезные свойства, состав и противопоказания
160
Черника имеет много полезных качеств, она оказывает действие на все органы человека. Витамины в чернике содержатся не только в ягодах, ими богаты также
ЛайфХакни
Питание
Клетчатка: польза и вред для организма
179
В каких продуктах содержится клетчатка? Если вы задались этим вопросом, значит, вам небезразлично ваше здоровье! Предлагаем вам самые полные таблицы, рассказывающие
ЛайфХакни
Почему хочется сладкого: причины, чего не хватает в организме Питание
Почему хочется сладкого: причины, чего не хватает в организме
101
Почему хочется сладкого? В настоящее время производители кондитерских изделий позаботились о том, чтобы разнообразие различных сладостей искушало людей
ЛайфХакни
Ромашковый чай: польза, вред, свойства и противопоказания Питание
Ромашковый чай: польза, вред, свойства и противопоказания
113
Ромашка аптечная (лат. Chamomilla recutita/лат. Matricāria chamomīlla) способна облегчить многие жалобы: от боли в животе до воспаления десен и боли в горле.
ЛайфХакни
Лавровый лист: лечебные свойства и применение Питание
Лавровый лист: лечебные свойства и применение
117
Лавровый лист — благодаря своему богатому составу и уникальным свойствам продукт применяется в лечебных целях, оказывая успокаивающее, противовоспалительное
ЛайфХакни
Хурма: полезные свойства, состав и противопоказания Питание
Хурма: полезные свойства, состав и противопоказания
106
Хурма как только появляется на наших столах – непременно радует всех своим необычайно нежным и сладким вкусом. Известно также, что этот фрукт – настоящий
ЛайфХакни
Свекла – полезные свойства, состав и противопоказания Питание
Свекла: полезные свойства, состав и противопоказания
124
Свекла (буряк) – травянистое растение семейства Амарантовые. Различают следующие виды корнеплода: кормовая, сахарная, обыкновенная (столовая), листовая.
ЛайфХакни
Черный чай: польза и вред для здоровья организма Питание
Черный чай: польза и вред для здоровья организма
126
Несмотря на обилие видов и сортов, классический черный чай (а также, цветочно-фруктовые смеси на его основе), остается неизменно популярным и «универсальным» напитком.
ЛайфХакни