Лечение боли в горле: советы, методы, таблетки

Боль в горле может вызывать ощущение разбитости, лихорадку, недомогание и часто является первым признаком простуды. Вот несколько наших лучших советов, которые помогут вам быстро избавиться от боли, включая зефир и куриный суп.

Нет ничего хуже ангины, ну кроме разве что сильного отрывистого кашля. Большинство случаев боли в горле, также известных как фарингит, вызваны простудными заболеваниями, такими как ОРВИ или грипп, и со временем пройдут, но есть несколько вещей, за счет которых вы можете попытаться ускорить выздоровление или облегчить боль.

Причины боли в горле

Чаще всего боль в горле связана с вирусной инфекцией (ОРВИ, грипп, вирус Коксаки, новая коронавирусная инфекция, ветрянка, корь). Боль в горле, вызванная бактериальной инфекцией (например, стрептококковой), распространена меньше.

Также к причинам возникновения боли в горле относятся:

• Тонзиллит (ангина);
• Эпиглоттит;
• Мононуклеоз;
• Паратонзиллярный, парафарингеальный, ретрофарингеальный абсцессы;
• Аллергия (на пыльцу, плесень, пыль, шерсть и эпидермис животных);
• Сухой воздух, загрязнение воздуха (табачный дым, химические вещества);
• Дыхание через рот при заложенности носа;
• Острая пища, алкоголь;
• Перенапряжение мышц гортани и глотки (при крике, привычке громко разговаривать, лекционной деятельности);
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
• Злокачественные опухоли языка, горла, гортани;
• ВИЧ-инфекция.

К факторам риска возникновения боли в горле относятся: детский и подростковый возраст (чаще бактериальные инфекции), курение (в том числе пассивное), частые или хронические инфекции носовых пазух (синусит), сезонная аллергия или длительное воздействие таких аллергенов, как плесень, пыль, шерсть домашних животных, воздействие химических веществ, ослабленный иммунитет (на фоне заболевания или лечения, например, химиотерапевтическими препаратами).

Лечение горла полосканием

Полоскание — эффективный способ борьбы с бактериальными и вирусными заболеваниями. В зависимости от того, какие составляющие входят в полоскание, оно оказывает антисептический, противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Как быстро вылечить горло полосканием? Для этого нужно подобрать подходящие ингредиенты и придерживаться схемы лечения. Горло можно полоскать раствором с солью, содой, йодом, медом, прополисом и другими ингредиентами. Каждый из них обладает особыми свойствами и помогает избавиться от боли, зуда, хрипа.

• Самый простой и популярный вариант — полоскание солевым раствором. Для этого нужно нагреть 250 мл воды и размешать в ней половину чайной ложки соли. В первый день полоскать горло каждый час, затем сократить количество полосканий до 3–4 в день. Соль выполняет роль антисептика, снимает отек и боль, однако может привести к сухости слизистой, поэтому при сухом кашле этот вариант не используется. Как объясняет Крис С. Андерсон, соль действует как магнит для воды и вытягивает много жидкости из тканей в области горла;
• При респираторных заболеваниях для полоскания часто применяется раствор с солью, йодом и содой. Для его приготовления потребуется 250 мл горячей воды, чайная ложка соли, половина чайной ложки соды и 1–2 капли йода. Таким раствором горло полоскают 3–5 раз в день, пока не пройдут болевые ощущения. Йод усиливает антисептическое действие соли, но при нарушениях работы щитовидной железы не применяйте его без консультации с врачом;
• Чтобы приготовить раствор меда с прополисом, сначала нужно сделать водный экстракт прополиса, поскольку в воде он не растворяется. Возьмите 100 грамм прополиса и залейте литром теплой воды (50 °С). Дайте настояться в течение суток, затем процедите и добавьте 3–4 ложки меда. Перемешайте и полоскайте 3–5 раз в день. Прополис эффективно уничтожает бактерии и вирусы, ускоряет восстановление поврежденных тканей. Мед смягчает горло, устраняет болевые ощущения и укрепляет иммунитет.

Сколько раз в день полоскать

Частота полосканий зависит от самого средства, а точнее от активности его компонентов. В среднем, процедуру стоит повторять 3–4 раза в день. Однако травяные настои из-за их по большей части профилактического свойства, разрешается использовать чаще (около 5-6 раз).На начальных стадиях (в первый день) заболевания рекомендуется полоскать горло ежечасно.

Как и чем нельзя полоскать

Из-за большого количества «народных методов» многие ошибочно полагают, что некоторые вещества, такие как, например, марганцовка или раствор йода, тоже могут помочь справиться с болезненными ощущениями в области глотки, гортани и миндалин.

• На самом деле использовать раствор марганцовки или йода для полоскания горла нельзя. Марганцовка является сильным окислителем, который при неправильном приготовлении смеси может стать причиной серьезного ожога слизистой. При неверных соотношениях активного вещества и воды, а также неправильном применении раствор йода способен обжечь горло;
• Не следует полоскать горло всевозможными средствами, предназначенными для полости рта. Как и спирт, который является одним их компонентов настойки, вещества, содержащиеся в данном виде растворов (например, кора дуба), обладают дубильными свойствами, которые при лечении заболеваний глотки нанесут только вред. Слизистая глотки перестает работать.

Чтобы полоскание оказало нужный эффект и не навредило организму, важно не допускать следующих ошибок:

• Каждый раз следует готовить новый раствор и не хранить старый до следующей процедуры.
• В первые дни разрешается и даже рекомендуется полоскать горло каждый час, однако в последующие дни важно не перебарщивать с частотой полосканий (не более трех-четырех раз в сутки). В противном случае это приведет к смыванию слизи, которая выполняет множество важных функций: защищает от микробов, инородных частиц и других повреждающих факторов, обеспечивает местный иммунитет.

Лечение горла чаем

Чай — один из самых эффективных способов устранения боли в горле. Теплая жидкость ускоряет обмен веществ и помогает быстрее вывести из организма болезнетворные бактерии, а в ингредиентах чая содержатся полезные вещества.

Как быстро вылечить горло чаем? Для приготовления чая используйте ромашку или шалфей, шиповник или облепиху, мяту, лимон или календулу. Эти ингредиенты обладают противовоспалительными, обезболивающими, смягчающими свойствами. Они помогают уничтожить бактерии на слизистой оболочке горла, восстановить ее целостность, снять отек и обезболить.

• Чтобы приготовить лечебный ромашковый чай, возьмите две столовых ложки сушеной ромашки лекарственной, залейте кипятком и дайте настояться 10–15 минут. После этого в напиток можно добавить мед и лимон;
• Для облегчения боли в горле пейте чай с перечной мятой. Она содержит ментол, который обладает легким анестезирующим эффектом. Это позволяет быстро снять болевые ощущения, успокаивает слизистую. Мяту можно добавить в любой чай;
• От зуда в горле поможет имбирный чай. Чтобы приготовить напиток, положите в заварник черный или зеленый чай, добавьте ломтик свежего корня имбиря и залейте кипятком. Дайте настояться 15 минут.

Лечение горла ингаляциями

При ингаляции полезные вещества попадают в организм с паром или газом. В медицине применяются ингаляции с лекарственными средствами, а в домашних условиях для этого используются эфирные масла, минеральная вода, соль, сода.

Как быстро вылечить горло ингаляциями? В домашних условиях можно использовать ингаляторы, небулайзер. Если специального оборудования нет, можно подышать паром над кастрюлей или чайником.

• В домашних условиях можно приготовить ингаляцию с маслом эвкалипта, гвоздики, чайного дерева. Для этого необходимо вскипятить воду и добавить в нее несколько капель эфирного масла. Затем сесть над кастрюлей или чайником, не касаясь нагретых поверхностей, накрыть голову полотенцем и глубокого вдохнуть. Процедуру продолжать до тех пор, пока не остынет вода. Эфирные масла обладают антисептическим эффектом, смягчают горло и облегчают дыхание;
• Также можно закипятить минеральную воду или сделать раствор с содой. Для этого потребуется негазированная вода и 1 чайная ложка соды на литр.

Лечение горла с помощью питания

Продукты питания оказывают сильное влияние на работу всего организма, поэтому в лечении респираторных заболеваний тоже применяются. Кроме меда, положительное влияние на слизистую горла оказывают теплые супы, куриный бульон, лекарственные леденцы, чеснок.

Как вылечить горло с помощью питания? На время болезни исключите из рациона острую и твердую пищу, пряности. Избегайте кипятка, но ешьте больше теплых и жидких продуктов. Супы, бульоны смягчают горло, устраняют сухость слизистой, а также служат источником питательных веществ, необходимых для восстановления организма.

• Облегчают боли в горле рассасывание леденцов с цинком каждые 2 часа;
• Чеснок можно употреблять в сыром виде, поскольку он обладает противомикробным, противовирусным действием. Дольку чеснока можно порезать и смешать с оливковым маслом. Съесть его нужно как можно скорее после измельчения, пока не испарился аллицин. Это защитная молекула чеснока, которая вырабатывается при повреждении тканей и может подавлять размножение бактерий;
• Чтобы быстро вылечить горло в домашних условиях условиях, нужно пить много теплой жидкости и изменить режим питания. Дополнительный эффект дают полоскания и ингаляции. С помощью этих процедур от боли в горле можно избавиться за 3–5 дней.

Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Леденцы, таблетки и пастилки для рассасывания

Устраняют воспаление, снимают болезненные ощущения, убирают сухость и першение. При рассасывании действующие вещества высвобождаются постепенно, обеспечивая длительный терапевтический эффект. Для наилучшего воздействия их необходимо именно рассасывать: при разжевывании эффективность снижается.

• Фарингосепт. Оказывает местное противомикробное действие. Обладает бактериостатическим действие;
• Гексорал Табс. Леденцы со вкусом мяты содержат хлоргексидин и бензокаин, оказывающие антимикробное и обезболивающее действие;
• Лизобакт. Эффективно борется с инфекцией. Допустим при беременности и детям от 3 лет;
• Анти-Ангин. Содержит хлоргексидин и тетракаин. Оказывает местнообезболивающее действие.

Спреи для горла

Аэрозоли позволяют обработать всю поверхность слизистой горла — в том числе, труднодоступные участки. Активные вещества начинают действовать моментально, сразу же оказывая ощутимый противовоспалительный и обезболивающий эффект. Концентрация действующих компонентов в спреях выше, чем в средствах для рассасывания.

Как и леденцы, спреи удобно носить с собой, осуществляя симптоматическое лечение, даже если простуда застала вас в дороге. Учтите, что минимум полчаса после применения спрея следует воздерживаться от еды и питья.

• Гексорал. Подходит для лечения любых воспалений горла. Обладает длительным действием: достаточно 2-3 применений за день;
• ТераФлю Лар. Содержит лидокаин, который прекрасно снимает боль;
• Ингалипт. Недорогое эффективное средство. Его компоненты обволакивают слизистую, надолго снимая боль и борясь с инфекцией;
• Тантум Верде. Отлично обезболивает, снимает воспаление и борется с микробами.

Растворы для полоскания

Полоскание горла помогает не только снять боль, но и быстрее вывести инфекцию, а также снять отек. Начинать полоскать ротоглотку следует при первых же признаках болезни.

• Хлорофиллипт Виалайн. Растительный препарат с экстрактом эвкалипта и мирты;
• Хлоргексидин (0,05 %). Универсальное дезинфицирующее средство, которое можно применять при воспалительных заболеваниях горла;
• Ангиосепт. В его состав входят компоненты обладающие, антисептическим, противовоспалительным действием;
• Фурацилин Виалайн. Содержит Нитрофурал, жидкий экстракт чабреца и дубровника, которые являются эффективным средством профилактики заболеваний полости рта.

При выборе лекарства, важно помнить, что препараты имеют противопоказания. Если вы заболели, обязательно обратитесь к врачу!

Полезные советы как лечить боль в горле

Лечение ЛОР-заболевания горла независимо от этиологии не стоит начинать без обследования. Зачастую симптомы различных заболеваний схожи. В большинстве случаев общую картину ЛОР может составить, уточнив симптомы и по результатам общего анализа крови.

Лечение включает:

• Полоскание полости рта;
• Обработку поражённого участка – аэрозоли, бальзамы, гели, мази для восстановления слизистой;
• При надобности – антибиотики;
• Жаропонижающие;
• Антигистамины;
• Иммуномодуляторы;
• НВП;
• Обезболивающие;
• Витамины;
• Гомеопатические средства.

Основные правила лечения горла:

• Если боль спровоцирована возбудителем бактериальной природы, ЛОР назначает антибиотики. Курс лечения составляется с учётом чувствительности микроорганизмов данного вида, наличия противопоказаний и возраста пациента. Большинство антибактериальных медпрепаратов показаны взрослым. Для детей – суспензии с низкой концентрацией активного вещества. Максимальная эффективность определяется по результатам бактериального посева. Максимальная эффективность для кокковых бактерий у макролидов, реже назначают пенициллины. Аминогликозиды, несмотря на высокую эффективность, высокотоксичны. Максимальная длительность лечения – 7 дней. Макролиды назначают со сменной дозировкой в сторону её уменьшения.
• Жаропонижающие эффективны при бактериальных инфекциях. При ОРВИ повышенная температура справится с возбудителем. ЛОР даёт рекомендации о целесообразности приёма жаропонижающих исходя из вида возбудителя, состояния иммунитета пациента. Чаще назначают «Нурофен»: сочетание эффективности и безопасности для взрослых и детей.
• Нестероидные противовоспалительные направлены на симптоматическое лечение и эффективно снимают воспаление. Побочные действия: нагрузка на печень, почки, задержка жидкости в организме. Взрослым ЛОР назначает ЛС в таблетках, капсулах. 90% таких препаратов предназначены только для взрослых, детям рекомендуются суспензии.
• Антигистамины устраняют симптомы аллергии. Препараты 3 поколения нетоксичны, обладают эффектом пролонгированного действия. Но при бурных протеканиях аллергических реакций эффективнее антигистамины 2 поколения из-за их быстродействия. Лечиться антигистаминами необходимо до устранения симптомов аллергии. Препараты не устраняют пагубное воздействие аллергена в дальнейшем.
• Самостоятельный приём иммуномодуляторов чреват аутоиммунными проявлениями. Препараты данного класса может назначить только врач, основываясь на результатах диагностики. Самый безопасный препарат «Имудон». Суточная дозировка для взрослых – 4 таблетки. Курс лечения – 10 дней. Витамин C природный иммуномодулятор, но в больших количествах разрушает слизистую из-за повышения кислотности. ЛОР назначает его в комплексе с витаминами A, E для поддержания баланса обменных процессов.
• Обезболивающие часто вызывают аллергию, токсичны, создают нагрузку на сердечно-сосудистую систему: для взрослых подойдет «Кетанол» и его производные, для детей – «Нурофен». Привычный «Анальгин» менее эффективен, высокие дозировки приводят к разрушению зубной эмали.
• Для ополаскивания горла рекомендуется использовать 0,01% раствор «Мирамистина», 1% «Диоксидина» и «Октенисепта» (1:5). По назначению ЛОРа можно применять 3% раствор перекиси водорода. В качестве народных средств для полоскания и ингаляций рекомендуются настои из шалфея, ромашки, мяты и других трав. Спиртосодержащие растворы для ополаскивания, обработки – только по назначению ЛОРа.
• Лечение гомеопатическими средствами назначают только при вялотекущей симптоматики болезни или при наличии противопоказаний к медпрепаратам. Самые распространённые средства: «Тонзилгон», «Тонзилотрен».
• Перед первым приёмом любого медпрепарата и народного средства нужно провести аллергопробу. Как правило, принимается ¼ от разовой дозы. Аллергическая реакция должна проявиться в течение 30 минут.

При боли в горле нужно исключить из рациона:

• Острые блюда;
• Твёрдое и жесткое;
• Кислое и слишком солёное;
• Слишком горячее и слишком холодное;
• При высокой температуре важно избегать жирного – тошнота станет следствием повышения и так высокой кислотности.

В период выздоровления рекомендуется добавить в рацион малиновый чай, свекольные салаты, отварную рыбу, мясные бульоны, натуральные соки и фрукты. Воздержаться от алкоголя.

Когда при боли в горле необходимо обратиться к врачу

К врачу необходимо обратиться, если боль в горле сильная и продолжается более 4–5 дней, отмечается затруднение глотания (дыхания), трудно открывать рот, появилась сыпь на коже, кровь в слюне или мокроте, температура превышает 38,3 ˚C, наблюдается отек языка или шеи, беспокоит боль в мышцах и суставах. Ребенку необходима консультация педиатра, если боль в горле у него сопровождается затруднением дыхания или глотания, стридором (шумным свистящим дыханием), наблюдается обильное слюноотделение.

Диагностика боли в горле включает сбор анамнеза, физикальный осмотр, при необходимости врач берет посев из горла (бактериологическое исследование), проводит универсальный экспресс-тест на присутствие в горле бета-гемолитического стрептококка группы А.

Боль в горле вирусной природы лечения не требует. Для облегчения сопутствующих симптомов можно принимать ибупрофен или парацетамол (внимание, не давайте аспирин детям!), использовать спреи или леденцы с анестетиком, полоскать горло теплой соленой водой, пить много жидкости, больше отдыхать. Если боль в горле вызвана бактериальной инфекцией, назначаются антибактериальные препараты, важно следовать рекомендациям врача, касающимся длительности их приема и дозировки. При боли в горле, связанной с аллергией, ГЭРБ и другими заболеваниями, назначается соответствующая медикаментозная терапия (антигистаминные препараты, антациды, ингибиторы протонной помпы).

Заключение

Перед началом лечения боли в горле нужно знать первопричину её возникновения – заболевания, последствия механических повреждений, повышение кислотности, аллергические реакции. Болевые ощущения в горле могут быть симптомами иных заболеваний, не связанных с носоглоткой.

Без диагностики невозможно назначить эффективную терапию. Симптоматика многих ЛОР-заболеваний разной этиологии схожа. Для лечения боли в горле необходима комплексная терапия, которая включает прием препаратов по рекомендации врача. Самостоятельный выбор лекарственных средств может усугубить проблему.